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ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼 음식치유가 답이다 1
음식으로 몸을 살리는 새로운 개념의 건강법
#ADHD
#틱장애
#자폐스펙트럼
#자폐
#뚜렛증후군
#음식치유
PDF
스트리밍
424p
9.5 MB
생명.의학
고현아 고동석
오늘도 사랑해
모두
『ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼 음식치유가 답이다』는 미네랄 식이요법을 하기 위한 가이드 북으로 ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼에 관한 새로운 개념과 음식치유법이다. 단순히 ‘이 음식을 먹으면 좋다’가 아니다. 음식으로 몸이 건강해지고 치유되는 원리를 설명하기 위해 ‘세포’와 ‘미생물’을 언급한다. 다만 ‘의학적인 개념’이 아닌 ‘음식치유의 개념’으로 원리를 설명하기 때문에, 기존에 자신이 알고 있는 개념과 차이가 날 수 있으니 ‘순수하게 음식으로 해결하는 치유’로 받아들인다면 건강을 회복하는 데 많은 도움이 될 것이다.
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목차
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1부 ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼이란 무엇인가?
1장 인간은세포와미생물, 기혈(氣血)로이루어졌다
•인간의 10%는 세포로 이루어졌다
•세포는 고유의 정보력이 있다
•세포는 고유의 정보력에 따라 반응하고 움직인다
•세포는 엄마의 양수에서 생명 시스템을 갖춘다
•세포는 훈련 기간을 거쳐 성숙한 어른세포로 성장한다
•세포가 모여 장기가 만들어진다
•감정세포는 장기에 공존한다
•장기세포가 자극을 받으면 감정세포는 움직인다
•뇌에는 거울신경세포(Mirror neuron)가 있다
•간세포가 힘들면 화,짜증,분노가 많다
•담세포가 약하면 눈을 안 마주친다
•신장세포가 약하면 분노조절장애, 야뇨증,공포감, 말과 성장발달이 느리다
•ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼은 세포의 성장이 느린 남자가 많다
•인간의 90%는 미생물로 이루어졌다
•미생물은 우리 몸에서 다양한 역할을 한다
•장내 미생물은 면역기능과 대사기능을 담당한다
•세포와 미생물은 기혈순환으로 생명활동을 이어 나간다
2장 ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼이란?
•ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼이란?
•왜 클수록 행동이 심해질까?
•왜 열로 보는 것일까?
•왜 집중, 감정조절, 착석이안될까?
•왜 예민하고 까다로울까?
•왜 이기적일까?
•왜 친구들과 마찰이 있고 폭력적 성향일까?
•왜 화를 잘 내고 자기 잘못을 모를까?
•왜 사회성이 떨어질까?
•왜 공감능력이 떨어질까?
•왜 누워 있기를 잘할까?
•왜 특정한 행동을 반복할까?
•왜 그런 행동을 할까?
•왜 땀이 많고,코피는 자주 흘릴까?
•왜 항상 이곳저곳이 아프다고 할까?
•왜 고추를 만질까?
•왜 흙·모래·물놀이를 좋아할까?
•왜 여름철에 더 심해지고 입맛도 없어질까?
•왜 입맛이 까다롭고 편식이 심할까?
•왜 유독 짠맛을 좋아할까?
•왜 고기를 좋아할까?
•왜 배가 자주 아프고,소화장애가 많을까?
•왜 방귀, 변 냄새가 심하고, 염소똥,변비가 있을까?
•왜 녹즙을 먹는데 차도가 없을까?
•왜 건강식품, 영양제를 먹어도 몸이 좋아지지 않을까?
•왜 공포감과 불안감이 클까?
•왜 밤에 소변을 자주 지릴까? 야뇨증이 계속될까?
•왜 밤에 잠을 안 잘까?
•뇌는 증상일 뿐 원인은 소장과 신장이다
•ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼 치료약은 없다
•ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼에 대한 다양한 접근법
3장 ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼 다양한 원인
•ADHD·ADD란?
•틱장애·투렛증후군이란?
•자폐스펙트럼이란?
•발달장애란?
•ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼의 원인은 ‘세포의 정보력과 미생물이 망가졌기 때문’이다
1. 양수에 문제가 생겼다
•양수의 미네랄 불균형
•악취가 나는 양수가 많아졌다
•임신 중 엄마의 심한 입덧과 소화불량
2. 제왕절개와 분유 수유로 인한 미생물에 문제가 생겼다
•제왕절개로 엄마의 미생물을 받지 못했다
•모유 수유를 충분히 못 했다
3. 고등신경세포가 발달했다
•ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼 아이들은 고등신경세포가 발달했다
4. 열과 만성염증 상태이다
•열과 염증이란?
•독소에 의한 몸의 변화
•염증을 유발하는 환경문제 미세먼지
•ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼은 몸속이 만성염증상태이다
5. 간에 문제가 생겼다
•간이 망가지면 ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼에 악영향을 미치는 이유
6. 소장에 문제가 생겼다
•음식물 독소가 소장을 통해 온몸으로 퍼진다
•세포의 정보력을 망가뜨린다
•장내 미생물 생태계를 무너뜨린다
•면역력이 저하된다
•소장이 망가지면 ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼에 악영향을 미치는 이유
•소장이 망가지는 이유는?
7. 신장에 문제가 생겼다
•열과 감정세포의 제어가 안 된다
•신장이 망가지면 ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼에 악영향을 미치는 이유
•신장이 망가지는 이유
8. 수술로 인해 미생물에 문제가 생겼다
9. 마음에 상처를 받았다
•감정세포를 망가뜨리는 마음의 문제
아이의 얼굴에 부모의 얼굴이 있다
아이의 마음을 불편하고 긴장하게 만드는 부모
틀에 갇혀 아이의 행동에 집착하는 부모
잘못된 신호로 아이를 혼란스럽게 만드는 부모
무관심한 부모
부모를 둘러싼 불행한 환경
주위 사람들의 정서적 학대
불안하게 만드는 상황들
•ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼 아이들 원인에 따른 증상
•결국ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼은음식문제 49%, 마음환경문제 51%
4장 ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼 음식치유사례
•2달만에 ‘ADHD 약물치료종료’ 판정받은10살 남
•양수의 미네랄 불균형으로 인한 ADHD 극복한 9살 남
•엄마의 임신스트레스로 인한 ADHD 극복한 10살 여
•엄마의 임신스트레스·제왕절개·분유수유 정서불안으로 인한 ADHD·틱 11살 남
•역아·제왕절개·강압분위기로 인한 틱·발달장애 8살 남
•태아 때 한 쪽 신장이 멈춤, 아빠와 같은 ADHD·강박증 발달장애 극복한 7살 남
•양수·나쁜식습관·스트레스로 인한 ADHD·틱·강박증 야뇨증 극복한 7살 남
•양수·정서불안으로 인한 ADD·발달장애·아토피 극복한 9살 남
•시험관 시술로 태어난 아이의 불안감·ADHD·틱·강박증 비염·알레르기 극복한 13살 남
•시험관시술·제왕절개로 태어난 아이의 틱·강박증 극복한 8살 남
•제왕절개로 면역력저하 ADHD·난독증 극복한 8살 남
•심한입덧·제왕절개·보육할머니의 완벽주의 성향 ADHD·틱 비염 극복한 7살 남
•항생제 남용으로 면역력 저하 자폐증·틱장애 극복한 13살 남
•수술후 면역력 저하 ADHD·아토피 극복한7살 여
•수술후 생긴 틱장애·비염 극복한 11살 남
•인스턴트 및 잦은 외식으로 생긴 유해균多 ADHD 극복한 15살 남
•육식 위주의 식습관으로 유해균 多 ADHD·아스퍼거증후군 극복한 5살 남
•소장·미네랄 부족으로 생긴 ADHD·발달장애·아스퍼거증후군 비염 극복한 7살 남
•소장·미네랄 부족·엄마로 인한 틱·감기·면역력 약함·알레르기 아토피·천식 6살 여
•소장신장으로 인한 ADHD·아스퍼거증후군 극복한 8살남
•소장 신장으로 인한 ADHD·발달장애·비염·배뇨장애 극복한 10살 남
•소장신장·부부갈등으로 인한 ADD·틱·비염·발달지연 12살 남
•애정결핍으로 인한 틱장애 극복한 11살 남자
•미혼모인 친엄마, 자신의 틀에 갇힌 양엄마로 인한 ADHD 난독증 극복한 11살 여
•조급·불안증·강박증 엄마로 인한 ADHD·자폐증 극복한 10살 여
•폭력·학대가 심한 아빠로 인한 ADHD·틱장애 극복한 9살 남
•엄마·할머니·학교로 인한 ADHD·틱·강박증·발달장애 지적 3급 8살 남
•할머니의 과잉보호로 인한 틱장애 극복한 8살 남
•부모의 부부싸움·이혼으로 인한 틱장애·뇌전증 극복한 6살 남
•독일에서 보내온 ADHD·틱장애 7살 남자아이 엄마의 편지
『ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼 음식치유가 답이다』는 미네랄 식이요법을 하기 위한 가이드 북으로 ADHD·틱·발달장애·자폐스펙트럼에 관한 새로운 개념과 음식치유법이다. 단순히 ‘이 음식을 먹으면 좋다’가 아니다. 음식으로 몸이 건강해지고 치유되는 원리를 설명하기 위해 ‘세포’와 ‘미생물’을 언급한다. 다만 ‘의학적인 개념’이 아닌 ‘음식치유의 개념’으로 원리를 설명하기 때문에, 기존에 자신이 알고 있는 개념과 차이가 날 수 있으니 ‘순수하게 음식으로 해결하는 치유’로 받아들인다면 건강을 회복하는 데 많은 도움이 될 것이다.
고현아
경희대학교를 졸업했고 NTF푸드파마 약사학회 생체부할의학회 음식치유 전문과정을 수료했다. 치유사 자격증 소지하고 있다. 한국약선연구원과 음식치유 연구소 소장을 지냈다. 현재 식이요법 전문가로 질환별 음식치유를 연구하고 강연을 하고 있으며 고현아 식이상담센터 대표이다.
KBS<생로병사의 비밀>, <여유만만>, <굿모닝 대한민국>, MBC<생방송 오늘 아침>, <다큐프라임>, SBS<모닝와이드>, MBN<천기누설>, TV조선<만물상>, 채널A<닥터지바고>, 한국경제<건강매거진> 등 다수 방송에 출연했다.
고동석
전북대학교를 졸업하고 NTF푸드파마 약사학회 생체부할의학회 음식치유 전문과정을 수료했다. 치유사 자격증 소지하고 있다. 로가닉 식이치유학교, 디지털 농업인 대학 및 강소농 교육을 수료했다. 식이요법 전문가로 음식치유 연구소 부원장을 지냈으며 친환경 먹거리와 건강음식을 연구하고 있다.
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